Wie konnte jemand, dem du vertraust und liebst – und von dem sie dachten, dass er dich auch liebte – sie so hintergehen und frech betrügen? Normalerweise ist man nicht nur wütend und verärgert, sondern auch völlig fassungslos.
Die Gründe, warum Menschen fremdgehen, sind vielfältig, aber es gibt einige, die immer wieder genannt werden. Wenn du dich gerade in so einer Situation befindest, möchte ich dir hier eine Hilfe anbieten zu verstehen.
Hier sind die 8 häufigsten Gründe für einen Betrug in der Beziehung.
8 Gründe die für das Fremdgehen am häufigsten genannt werden
1. Unerfüllte Bedürfnisse
Manchmal bleibt das Bedürfnis eines oder beider Partner nach Intimität in einer Beziehung unerfüllt. Viele Menschen entscheiden sich dafür, in der Beziehung zu bleiben, oft in der Hoffnung, dass sich die Situation bessert, vor allem wenn die Beziehung ansonsten erfüllend ist.
Unerfüllte Bedürfnisse können jedoch zu Frustration führen, die sich verschlimmern kann, wenn sich die Situation nicht verbessert. Dies kann ein Ansporn sein, diese Bedürfnisse anderweitig zu befriedigen.
Doch nicht nur sexuelle Bedürfnisse spielen eine Rolle. Sondern auch unerfüllte emotionale Bedürfnisse können ebenfalls ein Grund für Untreue sein. Emotionale Untreue ist schwer zu definieren, aber sie bezieht sich im Allgemeinen auf eine Situation, in der jemand viel emotionale Energie in eine andere Person als seinen Partner investiert.
2. Aufmerksamkeit
Der Wunsch nach Aufmerksamkeit und das Gefühl, etwas Besonderes oder Wichtiges zu sein, kann auch Menschen zu Affären verleiten. Ein Affärenpartner neigt dazu, mit Lob, Schmeicheleien und Bestätigungen zu überhäufen, wodurch sich die Person wieder bewundert und bestätigt fühlt.
Im Gegensatz zu einem Partner, der sich nach einer längeren Beziehung bereits an dich gewöhnt hat und nicht mehr so romantisch und liebevoll zu dir ist. Es hat etwas Magisches, sich von einer neuen Person, die einen beeindruckend findet, wirklich „gesehen“ zu fühlen.
Aufmerksamkeit und Bestätigung von außen zu bekommen, ist für manche Menschen wie eine Droge.
Besonders narzisstische Persönlichkeiten neigen aus diesem Grund zum Betrug. Ihre egoistischen Bedürfnisse treiben sie an, und sie machen sich wenig Gedanken über Konsequenzen oder darüber, ob sie die Gefühle anderer verletzen.
3. Passende Gelegenheit
Es mag seltsam klingen, aber manchmal kommt es zum Fremdgehen, weil sich eine Gelegenheit bietet.
Wenn sich dem Partner die Gelegenheit bietet, allein zu verreisen oder mit einem Kollegen bis spät in die Nacht zu arbeiten, könnte die Gelegenheit günstig sein. Es ist nicht so, dass sie fremdgehen wollten – es ist wirklich „einfach so passiert“.
Einem Psychotherapeuten mit 35 Jahren Erfahrung zufolge ist der Hauptgrund für das Fremdgehen, dass „sich die Gelegenheit ergab und es einfach passiert ist“, und die meiste Zeit „haben sie nicht aktiv danach gesucht“.
4. Keine Ausgewogene Beziehung
Wenn es in einer Beziehung an Ausgewogenheit mangelt, kann ein Partner anfangen, sich wie ein Elternteil und der andere wie ein Kind zu fühlen. Ein Partner könnte zum Beispiel das Gefühl haben, dass er der Verantwortliche sein muss, der alle Entscheidungen trifft, den Haushalt organisiert, die Finanzen verwaltet usw., während sein Partner nicht seinen Beitrag leistet.
Eine Affäre könnte dann verlockend sein, um sich wertgeschätzt und gleichberechtigt zu fühlen. Ebenso kann sich der Partner in der „Kind“-Position kritisiert fühlen und das Gefühl haben, dass nichts, was er tut, ausreicht, so dass sich eine Affäre wie eine Möglichkeit anfühlt, ein gewisses Maß an Unabhängigkeit und Autorität zurückzugewinnen.
5. Niedriges Selbstbewusstsein
Auch der Wunsch nach einer Steigerung des Selbstwertgefühls kann ein Grund für Untreue sein.
Der Sex mit einer neuen Person kann zu positiven Gefühlen führen. Sie fühlen sich vielleicht ermächtigt, attraktiv, selbstbewusst oder erfolgreich. Diese Gefühle könnten das Selbstwertgefühl stärken.
Viele Menschen, die aufgrund von Selbstwertproblemen fremdgehen, haben liebevolle, unterstützende Partner, die Mitgefühl und Ermutigung bieten. Das macht den Betrug nur noch viel unmoralischer.
6. Unzufriedenheit in der Beziehung
Manche Menschen gehen fremd, weil sie Angst haben, sich der Wahrheit zu stellen und einzusehen, dass die Beziehung kaum noch zu retten ist. Vielleicht funktioniert die Beziehung schon lange nicht mehr, oder sie haben jemand anderen gefunden, aber sie haben zu viel Angst, es zu sagen.
Manche Menschen gehen fremd, weil sie in ihrer Beziehung unglücklich sind.
Unzufriedenheit ist eine Rationalisierung – sie ist keine Entschuldigung oder ein zufriedenstellender Grund. Ehrlichkeit mag im Moment schwer zu ertragen sein, aber sie ist einfacher als ständiger Betrug, Geheimniskrämerei und Gaslighting.
7. Sexsucht
Affären können häufig mit Problemen im Zusammenhang mit sexuellem Suchtverhalten in Verbindung gebracht werden. Dies ist der Fall, wenn jemand gewohnheitsmäßig sexuelle Handlungen vornimmt, um seine Wünsche zu befriedigen und negative Gefühle zu lindern, die er nur schwer kontrollieren kann.
Dieses Verlangen kann ähnlich zwanghaft sein wie bei einer Drogen- oder Alkoholsucht. Für manche Menschen kann dies bedeuten, dass sie sich wiederholt auf Affären einlassen oder mehrere Beziehungen eingehen.
8. Langeweile
Wenn man lange mit jemanden zusammen ist, hat man schon so gut wie alles miteinander probiert. Es wird langweilig, wenn sich alles wiederholt und vorhersehbar wird.
Man sagt, Abwechslung sei die Würze des Lebens, und das Leben mit nur einer Person zu teilen, widerspricht dem. Wenn die Menschen anfangen, sich nach etwas Neuem zu sehnen, öffnet das die Tür zur Untreue.
Was sagt Fremdgehen über eine Person aus?
Fremdgehen sagt nichts über die Person aus, die untreu war – es könnte aber darauf hindeuten, dass sie zu impulsiven oder unverantwortlichen, unbedachten Entscheidungen neigt. Menschen urteilen oft sofort, wenn sie von Untreue erfahren, und halten die untreue Person für einen schrecklichen Menschen.
Das ist die logische Art und Weise, wie der Verstand die Frage beantwortet: „Warum gehen Menschen fremd?“ Dazu fällt mir ein Satz ein, den viele schon einmal gehört haben: „Einmal Fremdgeher, immer Fremdgeher“.
Fachleute für psychische Gesundheit glauben jedoch nicht, dass dies für alle Menschen gilt. Es gibt immer eine Chance auf Wiedergutmachung und tieferes Verständnis, was bedeutet, dass der Betrüger die Ursache der Untreue (wie oben erwähnt) ergründen muss, um zu verstehen, warum es überhaupt dazu gekommen ist.
